Rahasia Untuk Menemukan Passion Kamu Bukanlah Mencari, Tetapi Menjalaninya Langsung Dengan 10 Langkah

Ditulis.ID – Berapa kali kamu diberitahu untuk menemukan passion kamu? Seberapa sering kamu ditanya apa yang kamu sukai?

Sayangnya, sebuah studi Deloitte menemukan bahwa hanya 13% tenaga kerja AS yang bersemangat dengan pekerjaan mereka.

Kita sering diberitahu untuk mengejar passion kita dalam kehidupan profesional dan pribadi kita. Kita semua pernah mendengar pepatah “Temukan pekerjaan yang kamu sukai, dan kamu tidak akan pernah bekerja sehari pun dalam hidup kamu.” Tapi itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Passion tidak benar-benar bekerja seperti itu. Sebelum kamu bisa mengejar passion kamu, kamu perlu menemukan passion kamu. Kamu mungkin harus bekerja berhari-hari, dalam banyak hal, untuk menemukan pekerjaan yang sesuai dengan passion kamu.

Berikut adalah beberapa panduan tentang cara mengembangkan dan menemukan passion kamu sehingga kamu bisa menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.

Apa Itu Passion?

Menurut Merriam Webster, “passion” mengacu pada perasaan antusias atau kegembiraan yang kuat baik untuk sesuatu atau tentang melakukan sesuatu. Passion sering kali merupakan sesuatu yang ingin kamu lakukan terus-menerus. Bepergian adalah contoh passion yang baik.

Terkadang passion kita adalah sesuatu yang ingin kita lakukan untuk bekerja. Terkadang kita hanya berpikir itulah yang kita inginkan. Mempunyai passion untuk pekerjaan kita lebih spesifik daripada bersemangat atau antusias tentang sesuatu.

Penelitian Deloitte menggambarkan “passion pekerja” sebagai sesuatu yang memotivasi kita untuk menggali masalah yang sulit dan menopang kita melalui tantangan dan kemunduran. Jenis passion ini memunculkan keinginan kita untuk menemukan sesuatu, untuk belajar lebih cepat, untuk membuat dampak. 

Sangat penting untuk memahami perbedaan antara passion dan nilai-nilai inti. Setiap orang mempunyai seperangkat nilai inti mereka sendiri yang membimbing mereka dan membentuk bagaimana perasaan mereka tentang pekerjaan atau lingkungan kerja mereka. Nilai inti yang kuat bisa mencakup disiplin, ketekunan, keceriaan, pembelajaran, keunggulan, dan ketahanan.

Sejauh mana pekerjaan dan kehidupan kamu selaras dengan nilai-nilai ini kemungkinan besar akan berkontribusi besar terhadap kesuksesan dalam karier dan kehidupan pribadi kamu. 

Tetapi mengikuti dan menemukan passion kamu akan menjadi percikan yang menyalakan api.

Para peneliti dan pakar pekerjaan sekarang tahu bahwa ada benang emas yang mengalir melalui pencarian dan penghayatan passion hidup kamu dan ukuran kesuksesan yang mungkin kamu alami — baik di tingkat profesional maupun pribadi. 

Hal yang menarik tentang mengejar passion kamu adalah bahwa melakukan sesuatu yang kamu pedulikan pada tingkat emosional dan intelektual akan membuat kamu ingin melakukan lebih dari itu. Ini berarti ada hubungan langsung antara mengembangkan dan menemukan passion kamu dan mencapai pertumbuhan dalam karier dan pengembangan pribadi kamu.

Namun, tidak selalu sejelas menemukan cara untuk mendapatkan bayaran untuk melakukan hal yang kamu sukai di waktu luang kamu. Kamu sering kali harus melatih imajinasi untuk menemukan benang-benang passion yang menghubungkan hobi atau minat dengan karier atau profesi.

Bagaimana Menemukan Passion Kamu?

Menemukan passion kamu sering kali terkait dengan kebahagiaan dan kepuasan pada tingkat yang lebih pribadi. 

Untuk alasan ini, kamu harus menemukan passion kamu jika kamu ingin menjalani kehidupan yang memuaskan.

Tapi kamu mungkin bertanya pada diri sendiri, “Bagaimana cara menemukan passion saya?”

Lihatlah kiat-kiat langkah demi langkah ini tentang cara mulai menemukan passion kamu. Butuh waktu – jangan menunggu untuk itu.

Mengungkap dan menemukan passion kamu membutuhkan keterlibatan dalam berbagai jenis pekerjaan dan pengejaran lainnya. Sangat jarang mempunyai passion untuk sesuatu yang tidak kita ketahui. Kamu harus mengembangkan beberapa pemahaman, mengenal masalah dan tantangan pengejaran, untuk jatuh cinta padanya. Atau, ingin mengerjakannya setiap hari. 

Ingatlah bahwa menemukan passion hidup kamu bukanlah proses satu kali yang terjadi dalam satu hari. Passion kamu mungkin berubah sepanjang hidup kamu. Tidak apa-apa.

1. Buat Pernyataan Visi Pribadi

Pernyataan visi pribadi mencakup apa yang ingin kamu capai dalam hidup kamu, baik secara pribadi maupun profesional.

Dalam banyak hal, ini seperti kompas yang menunjukkan arah. Ini memandu kamu setiap kali keputusan penting harus dibuat. Setelah ditulis, pernyataan visi pribadi kamu bisa memandu kamu tentang cara menemukan passion sejati kamu. 

2. Temukan Nilai-nilai Dari Kamu

Nilai- nilai pribadi kamu adalah hal-hal yang kamu anggap penting untuk menggarisbawahi cara kamu bekerja dan hidup. Nilai-nilai kamu menentukan goals dan prioritas pribadi kamu. Dan mereka sering bertindak sebagai indikator apakah hidup dan jalur karier kamu berjalan seperti yang kamu inginkan atau tidak.

3. Temukan Diri Sejati Kamu

Terkait erat untuk mendapatkan lebih jelas tentang nilai-nilai inti kamu, konsep menemukan utara sejati kamu adalah tentang menemukan apa yang memotivasi kamu. Jenis dampak atau tujuan apa yang memaksa kamu? Apa yang membuat kamu merasa lengkap dan hadir, seolah-olah kamu melakukan apa yang harus kamu lakukan?

Menemukan utara sejati kamu adalah apa yang mungkin digambarkan oleh beberapa orang sebagai menemukan siapa kamu sebenarnya — diri kamu yang asli atau utuh. Utara sejati kamu adalah tempat bertemunya nilai, keyakinan, dan tujuan kamu.

Begitu kamu menyadari utara sejati kamu, kamu akan semakin dekat untuk menjalani kehidupan yang terpenuhi yang didorong oleh passion kamu.

4. Buat Daftar Hal-hal Yang Kamu Sukai

Seperti yang dikatakan Socrates, “Manusia mengenal dirimu sendiri.” Dia mengacu pada pentingnya orang mengetahui diri mereka sendiri sebelum mengklaim (atau mencoba) untuk mengetahui hal lain. 

Buatlah daftar hal-hal yang kamu suka lakukan untuk mencapai pengetahuan diri ini. Kesadaran diri adalah langkah penting dalam perjalanan kamu untuk menemukan passion hidup kamu.

5. Nilailah Hal-Hal Yang Tidak Kamu Sukai

Sangat penting untuk menyadari hal-hal yang kamu sukai dan sukai untuk dilakukan. Tetapi sama pentingnya untuk menilai hal-hal yang tidak kamu sukai. 

Menyadari apa yang tidak kamu sukai akan memberi kamu pemahaman yang lebih baik tentang hal-hal yang membuat kamu menjadi diri sendiri.

6. Akui Kekuatan Dan Pencapaian Kamu

Untuk menemukan diri sejati kamu, penting untuk mengakui kekuatan dan pencapaian kamu. 

Seringkali, orang menemukan bahwa kekuatan pribadi terbesar mereka adalah hal-hal yang datang secara alami bagi mereka. Setelah kamu menyadari hal ini, kamu akan menemukan lebih banyak alasan untuk mencapai dan mencapai hal-hal yang lebih besar.

7. Berlatih Membuat Jurnal

Bagi telinga yang tidak terlatih, ritual membuat jurnal mungkin terdengar seperti topik yang jauh dari menemukan dan menghidupkan passion kita. Tetapi kenyataannya, membuat jurnal membantu kita melacak kemajuan dan pertumbuhan pribadi kita. 

Menulis di jurnal memberi kita platform untuk mengungkap apa yang benar-benar kita sukai. Kita bisa menunjukkan dengan tepat apa yang kita sukai tanpa penilaian atau keyakinan yang membatasi dari orang lain.

8. Menjalani Latihan Kesadaran

Mindfulness berarti merangkul kehidupan pada saat ini. Tetapi itu juga berarti merangkul kesehatan dan menyadari semua yang kamu rasakan dan alami — semua tanpa penilaian, pemikiran berlebihan, atau interpretasi. 

Mindfulness mengajarkan kita bahwa kita semua sudah mengetahui passion kita. Hanya saja kita membutuhkan “kendaraan” untuk melakukan kontak sadar dengan pengetahuan itu. 

Merangkul latihan perhatian membantu kita mendengarkan lebih dekat dengan panduan batin kita. Ini sering kali merupakan cara terbaik untuk membiarkan perasaan dan keinginan kita yang sebenarnya muncul ke dalam pikiran sadar kita.

9. Carilah Bimbingan Dari Seorang Pelatih

Ketika mencari untuk menemukan passion kamu, seorang pelatih bisa menjadi bantuan yang berharga. 

Misalnya, seorang pelatih karir telah dilatih dalam membantu orang menemukan passion hidup dan pekerjaan mereka. Pelatih karir bisa membantu kita melepaskan beban tekanan eksternal yang bekerja dari luar ke dalam.

10. Kelilingi Diri Kamu Dengan Orang-orang Dengan Passion Yang Sama

Hanya ada satu rahasia untuk berhasil mengelilingi diri kamu dengan orang-orang dengan passion yang sama. Ketahui apa yang membuat kamu merasa terinspirasi, percaya diri, dan aman. Menemukan kualitas-kualitas itu dalam diri orang lain berarti kamu telah menemukan seseorang dengan passion yang sama dengan kamu. 

Passion Dengan Hobi — Apa Bedanya?

Hobi adalah sesuatu yang kamu nikmati untuk bersenang-senang dan di waktu luang kamu. Passion adalah sesuatu yang ada di dalam diri kamu dan bersama kamu sepanjang waktu. Sesuatu yang kamu merasa terdorong untuk terus terlibat, bahkan tanpa imbalan eksternal seperti kompensasi atau pengakuan. Bagi sebagian orang itu passion mereka adalah profesi, seperti kedokteran. Bagi sebagian orang, ini adalah bidang akademis, seperti sejarah politik. Bagi yang lain, ini adalah jenis aktivitas atau proses tertentu, seperti memahat atau mengkode. 

Namun, penting untuk diingat bahwa hobi atau keahlian baru bisa menjadi passion.

Mari kita lihat beberapa contoh passion versus hobi:

• Menjadi sukarelawan untuk menyelamatkan penyu daripada menjaga tangki laut untuk mempercantik rumah kamu
• Berolahraga untuk membangkitkan dan menjaga tubuh kamu dalam kondisi prima daripada bergabung dengan teman gym di waktu luang kamu
• Hidupkan kreativitas kamu dengan menyempurnakan kerajinan membuat perhiasan daripada mengumpulkan perhiasan langka untuk hobi

Semua ini tidak berarti kamu tidak boleh mempunyai dan menikmati hobi. Hobi memberikan jalan keluar yang berharga untuk kreativitas dan tempat di mana pikiran kita bisa bermain sementara kesejahteraan emosional dan fisik kita disegarkan.  

Kekuatan Inner Work (Olah Batin)

Inner Work (Olah Batin) adalah praktik spiritual dan psikologis untuk menggali jauh ke dalam diri kamu. Semua sambil mencari pemahaman diri, pertumbuhan spiritual, dan bahkan penyembuhan emosional. 

Intinya, Inner Work membuat manusia terbiasa dengan dunia internal kita. Ini melibatkan menemukan kompas pribadi kita untuk melihat ke masa depan. Inner Work berarti melihat ke dalam daripada dipengaruhi oleh dunia luar. Dengan cara ini, kita bisa mengidentifikasi peluang baru untuk hal-hal menakjubkan yang kita sukai.

Inner Work bisa berupa apa saja mulai dari membuat jurnal (seperti yang disebutkan di atas), membaca, atau merenungkan. Pada akhirnya, ini tentang bekerja untuk mengeksplorasi dan memahami pengalaman batin kamu dengan tujuan mencapai kejelasan, goals, dan passion yang lebih besar.

Saya Telah Menemukan Passion Saya – Sekarang Apa?

Tapi bagaimana ketika kamu telah belajar bagaimana menemukan passion kamu? Sekarang kamu tahu apa passion hidup kamu, dari mana dari sini? Apa yang terjadi selanjutnya? 

Menemukan passion kamu harus selalu diikuti dengan beberapa bentuk tindakan. Ini akan memungkinkan kamu untuk tetap menyadari apa passion hidup kamu. Dan untuk menerapkan pengetahuan ini sehingga kamu bisa menjalani kehidupan yang bahagia dan memuaskan. 

Dari sudut pandang profesional, pertimbangkan hal berikut: 

• Lihatlah peluang yang tersedia. Sekarang setelah kamu menemukan passion kamu, inilah saatnya untuk memanfaatkan peluang karier di sekitar kamu sebaik mungkin. Berbekal pengetahuan baru kamu, kamu akan jauh lebih siap untuk melihat peluang dan mengubahnya menjadi nilai nyata.
• Nilai kelayakan mengikuti passion kamu. Ini adalah kenyataan bahwa tidak setiap passion akan mengarah pada kepuasan finansial atau bahkan pribadi di tempat kerja. Untuk alasan ini, penting untuk melakukan pemeriksaan kelayakan sebelum terjun langsung dan mencoba mencari nafkah dari hal-hal yang paling kamu sukai dan nikmati.
  
  Temukan aspek inti dari passion kamu, seperti memecahkan masalah atau mengungkap misteri, yang membawa peluang kerja. Atau, cari passion baru dalam pekerjaan yang kamu lakukan. 

• Jika kamu ingin meninggalkan pekerjaan kamu untuk mengejar passion kamu, lakukan dengan cara yang benar. Ini adalah salah satu yang penting. Langkah-langkah yang harus diambil sebelumnya termasuk menerapkan pikiran kamu pada apa yang kamu inginkan dari pekerjaan impian kamu. Selanjutnya, buatlah perbandingan antara pekerjaan kamu saat ini dan cita-cita karir kamu, miliki rencana yang solid, dan pada akhirnya bangun jembatan untuk melewati kesenjangan tersebut.
• Carilah bimbingan dari pelatih untuk membantu kamu. Salah satu cara terbaik untuk maju dalam hidup adalah menerima bahwa orang lain di luar sana mungkin tahu lebih banyak tentang topik itu daripada kamu. Mencari bimbingan dari pelatih karir sangat penting ketika mengubah passion hidup kamu menjadi karir yang memuaskan. 

Dan untuk passion pribadi, ingatlah hal-hal berikut:

• Jadikan passion kamu sebagai kebiasaan. Sekarang setelah kamu menemukan apa yang kamu sukai, gabungkan passion hidup kamu ke dalam kehidupan sehari-hari kamu. Ini mudah dicapai karena kamu ingin menghabiskan hari-hari kamu melakukan hal-hal yang kamu sukai. Kebiasaan baik mempunyai kekuatan untuk mengubah hidup kamu menjadi lebih baik.
• Gunakan manajemen waktu untuk menyisihkan waktu untuk mengembangkan passion hidup kamu. Ingatlah bahwa mengikuti passion adalah lebih dari sekadar menghabiskan waktu. Ini berarti kamu terkadang harus meluangkan waktu dengan sengaja untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai. 

Gunakan teknik manajemen waktu seperti pemblokiran waktu untuk melacak waktu untuk passion kamu.

Temukan Passion Kamu Untuk Kehidupan Yang Memuaskan

Intinya adalah bahwa mengetahui bagaimana menemukan passion kamu dan menjalani kehidupan yang memuaskan berarti mengetahui dan melakukan apa yang benar-benar kamu sukai. 

Ada banyak hal yang bisa dikatakan untuk meluangkan waktu dan upaya untuk menemukan apa passion hidup kamu — dan kemudian melangkah keluar dari zona nyaman kamu untuk menerapkan pengetahuan baru kamu ke dalam tindakan.